Июль 2021
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

08.07.2021

Ученые назвали топ-3 продукта для борьбы с лишним весом

Ученые назвали топ-3 продукта для борьбы с лишним весом

Они доступны всем худеющим.

Овес, семена льна и сою стоит добавить в рацион как для похудения, так и для поддержания здоровья в целом. Как лучше употреблять эти нутрицевтики, в материале, передает Хроника.инфо со ссылкой на Сегодня читать полностью »

Названы ТОП-5 лучших диет на лето

Названы ТОП-5 лучших диет на лето

 

Они помогут быстро привести себя в форму.

Летом похудеть намного легче. Ведь в эти три месяца возрастает наша двигательная активность, независимо от образа жизни и веса. Не прилагая особых усилий, вы можете за лето потерять несколько читать полностью »

Ореховое мороженое с зелёным чаем матча

Ореховое мороженое с зелёным чаем матча

Веганское мороженое из кешью, растительного молока и зелёного чая матча. Для приготовления понадобится мороженица.

Ингредиенты:

1 стакан орехов кешью, замоченных на ночь и промытых
½ стакана несладкого миндального молока
3 читать полностью »